日韩精品欧美视频在线|欧美亚洲韩国一区 |伊人福利导航|色 多多免费在线观看

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃 春 芽”，也就是说 这个季节可吃鲜 绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，
以免肝火上炎。