欧美黑人成人|人生之路电视剧免费观看| 在线观看黄色小视频|日本伦理 一区

二区

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞  认

为， 在饮食上可多吃
有 芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。