自拍无码乱伦|少妇无码av  精选|五
月婷婷影视AV|WWW.夜夜操.COM

　　在这个
时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食 或

少 食辛辣刺激 
食物， 以免肝火上炎。