91婷婷伊人噜噜|欧美,爱内射| 熟
女露脸50p|好大好 深一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为  ，在饮食上可 多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以  疏肝柔肝。
 另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。