国产在线观看一区|啊啊啊 用 力|久久人妻电影|日韩国产欧美中文字幕

　　在这 个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿
等，以疏肝
柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个 季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火 上炎。