国产精品粉嫩AV|免
费视频国产在线观看|阴道
视频 |
日操人人人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是 说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴苣等
，禁食或少食辛辣

刺激食物，以免肝火上炎。