人妻少妇乱
子伦无码视频专区|亚洲国产中文在线 有精 品|伊人 久久大香线蕉综合网站|久 久美女福利视频

　　在这个时节该如何调 理 养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。