69一区二区|粉嫩无套白浆潮喷蜜桃 A V|阿娇被实干20分钟无删视频|99热网

　　
做法 ：洗净宰好鲫
 鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下
 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里
的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武
火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。