欧美久草蜜桃视 频|天 天操天天日天天
干 |人人超碰97狠狠摸|亚洲自
 慰无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜 、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就 是说这个季节可吃  鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。