成人AV片在线|草久久免 费视频|国产夫妻在线观看|欧美成人日韩 精品

　　在这个时节该如何
调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜

，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜 
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。