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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块
姜， 热锅，用姜块在锅上擦 一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即 可品尝。