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　　做  法：洗 净宰好鲫

鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸 瓦煲里
的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。