国产综合亚州|操熟女99热|大萫蕉青草97|乱伦熟 女

美腿

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可
多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春
芽”，也就是说这 
个季节可 吃鲜绿的嫩芽，  比 如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。