亚洲欧美成
人毛片|苍井空一级片|伊人AV在线播放|精品国产黄片

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、
荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语  称 “春
日吃春
芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。