欧美福利抽 查|依人在线色 小香蕉色网址|亚洲av免费少妇|欧美熟妇另类

　　在这个
时节该如何调理养生？ 宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香  菜 、葱、

蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗
、豆苗、莴苣

等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。