久久婷婷麻豆
精品视频|在线看免费中文字幕av|国产蜜臀 网|四
房播色综合久久婷婷色色

　　在 这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿
 的嫩 芽
，比
如豆芽、蒜
苗、豆  苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。