伊人嫩草欧美|人人 乐97视频|青青干逼  视频|好屌日女优
在线 免费
视频

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙 霞

认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
 ，以疏肝柔
肝。另外，俗语 称“春 日
吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上


炎。