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　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用
姜块在锅上
擦一遍，放两勺油
， 待油六成 
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火

煲一个半 小时 ，下盐调味即可品尝。