大香蕉伊人
影 院社区
|亚洲黄色男人AV|欧美波多野结衣 无码|在线电影无码av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜 、


香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃
 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。