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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜
，热锅 ，用姜块在锅 上
擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼  ，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮

沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。