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频 |赤井美月

　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材
料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小 
时，下盐调味即可品尝。