草草 影 院大香蕉91|靠 逼久久|日韩无AV|无码在线视频8

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如 韭

菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、 香椿等，以疏 肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。