欧美狠狠搞|伊人

天天干
黑人 |avttv|东京av天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上 可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。