中文字幕熟女国产|欧美黄片不卡视频|无码永久 成人免费网站|人人妻人人舔

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗
、豆苗 、莴苣等
 ，禁食或少食 辛辣刺激食物， 以 免 肝火上炎。