色资源网站|久久午夜电影网|久久五月网|
亚洲无

线码高清在线观看

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞 认为，在 饮食
上可多吃有
芬芳气味的蔬
 菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火上炎。