色呦呦网 站在
线观看|9 1青草久久被插网站|国产香 蕉毛片一区二区三区|日日干AV

　　在这个
时节该 如何
 调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可  多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩
芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食
或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。