人人操人人乐AV|黄色插插视屏
|AV无码AV天天AV|老 司机操B毛

　　在 这个
 时节该如何调理养生？宋曙霞

认为，
 在饮食上可多吃有芬 芳气
味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。