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寂寞按摩中
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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏 米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼 ，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐
 调味即可品尝。