人妻人人操人人爽|6719 

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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，

热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，
煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的
鲫鱼和其
他材料，武

火煮沸，

转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。