人妻先锋AV|99乱伦色片|免费看操逼图片网图片网 |操你了东京热大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜
、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。