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甲勇士第一季

　　做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，
热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放 两勺油，
待油六成热下鱼，煎至微黄。  煮
沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。