国产97碰免费视频|

欧美成人精品在线  看|久久露脸国产精 品|
我的刺猬女孩

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭
 菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也
就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免
肝火上炎。