亚洲 淫乱AV|另类天堂|凹凸国产AV熟女白 浆精品|午夜无
码 小电影

　　在这个时节该如何调理 
养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的 嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。