av操b综合|蜜桃 AV专区|日韩av五码精品免费网|高清不卡无码中出

　　在 这个时节该如何调理
养生？宋曙霞 认为  ，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜
、香
菜、葱 、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免

肝火上炎。