日韩精品
无码天 堂网|稀缺精品呦免费观 看|av字幕导航|中文无码AV一 
区 二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆  芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等
 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。