真人作爱试看6 0分钟|影 音先锋电影资源| 五月婷婷手机在 线视频|久久久 99精品国产女明星

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗
、 豆苗、 
莴苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝
火上炎。