欧美日韩
一区二区激情在线|蜜
芽99久久精品无码专区|艾栗 栗|
婷婷 丁香五月天 
在线视频

　　在这个时 节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在 饮食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝 
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食  或 
少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。