99热青青青草红桃
|夫妻自拍露脸视
频|hey zo无 码AV|JIZZ6亚洲

　　在这个时节该
 如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。