国产+欧美+日韩|亚洲AV
片 无码精品喷|变态乱伦 视 频|激情淫乱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜 ，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。