中国一级免费毛
片|粉嫩98久久综合国产一区|乱女乱妇熟女 熟妇综合网 站|少妇被狂躁爽一区二区

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“ 春日吃

春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。