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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。
用  清水把陈皮泡软，
拍裂一

小块姜  ，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，

放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。