四虎av网站|日本一级一片
免费视频| 
影音先锋av在线
观看|丁香婷婷色综合

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭
 菜、 香菜、葱

、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春
日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食 物

，以免肝火上炎。