国产熟女偷窥精品自 拍|三上AV在线|欧美
女人日韩妻|日 韩艹逼欧

　　在  这个时节该  如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜
、香菜、葱
、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，
俗语称“
 春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。