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夜性猛春交

　　在这个时节该如何调
理养生 ？
 宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
  语称
“春日吃春芽”
 ，也就
是说这个季节可 吃鲜绿的
 嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。