999人人大香蕉|中文高清无码秒播不卡|婷婷丁香99|大香蕉伊人在线网页4

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜、 香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。