日本欧美在线
中文字幕|被黑
人狂躁到抽搐|丁香花网站|国产精品福利在线  视频

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多 吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。