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　　春分

后的养生应以
调和阴阳平 衡为养生原则，广东省妇幼保 健院中 医科 副主任医师宋曙霞提醒，由于 春季肝木旺盛，很容 易出现脾虚的症状，因此 ，要注意预防急慢性
 胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。