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　　 做 法：洗净宰

好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水 把陈皮泡
软 ，拍裂一小 块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下
鱼，煎至微黄
 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。