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　　春分后的养生应以 调 和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，

由于
 春季肝 木旺盛，很容易出现脾虚
的 
症状，因此，要注意 预防急慢 性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。