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　　宋曙霞还强调，由于春季气 压不稳，人
的情绪也容易波 动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致 高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人

此时应调整好 心态，
保持心 境平和。春季
肝木旺盛，很容易出现脾虚 的症状，此

时要注意预防急慢性胃肠炎 、胃肠型感冒等疾病”。